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Am 10.01.2020 fand das erste Winter-Hallentraining mit 5 Teilnehmern der
Grandmastergroup statt. Nach dem Aufwärmen wurden verschiedene
Kräftigungs- und Koordinationsübungen unter der Anleitung von Klaus
Riegert (C-Trainer DOSB) durchgeführt. Daneben wurden Blackroll- und
Dehnübungen dazu genutzt um die Muskulatur und die Faszien zu lockern.
Das Feedback der Teilnehmer war durchweg positiv, so dass weitere
Trainingstermine in der Wintersaison durchgeführt werden.

 

 

Das Hallentraining wird freitags von 19:00 Uhr bis max...... weiterlesen

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Auch die kühle Jahreszeit wird genützt.

Es muss nicht immer das Rad sein, sondern auch mit Wanderschuhen und Rucksack lässt sich ein vergnüglicher Ausflug organisieren...... weiterlesen

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Alexander Krieger hat es geschafft. Im Jahr 2020 fährt er im holländischen Rennteam  "Alpecin-Fenix".



Nach 10 Jahren als Conti-Fahrer hat er den Sprung zu Pro Conti endlich geschafft.

"Die Ernte für jahrelange Arbeit" sagt Alexander Krieger...... weiterlesen

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Um den Grundstein für eine erfolgreiche Radsaison 2020 zu legen, starten wir ab dem 10.01.2020 mit unserem Winter-Hallentraining. Neben Kräftigungsübungen stehen auch Koordination und Mobilität im Vordergrund.

Falls ihr Interesse habt und euch – auch abseits des Rads – sportlich betätigen wollt, könnt ihr gerne vorbeikommen...... weiterlesen

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Die Mitglieder des Radsportclubs Komet, die Fahrer des Rennteams und zahlreiche Besucher trafen sich zum 2. Adventsonntag am 8.12.2019 zum Jahresausklang im KSV-Heim in Ludwigsburg Eglosheim.

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Eine urgemütliche Adventsfeier mit kulinarischen  und musikalischen Erlebnissen haben die RSC - Mitglieder und die zahlreichen Gäste zusammen  begangen.

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RADSPORT UND MEDIZIN

5. Dez. 2019 PH-Ludwigsburg

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RSC Herbstoffensive / Gebrauchtbörse   Sa. 19.10.2019

 

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Am 09.10. trafen wir uns zum diesjährigen Saisonabschluss des AOK-Radtreff ab 18 Uhr im Vereinsheim. 

Die zehn Erstplatzierten bekamen eine Urkunde.

 Herzlichen Glückwunsch!

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Acht Teilnehmer fuhren bei herrlichem Sonnenschein (nur der Fahrtwind versprach Kühlung) an der Rems entlang "Im unendlichen Garten" nach Schorndorf.

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Mit Hans nach Lienzingen/Mühlacker "Zum Nachtwächter"

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Bei idealem Radfahrwetter fuhrte uns Hans zur Burg Stettenfels, wo wir eine Mittagsrast einlegten.

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       RSC-Komet Teilnahme beim   Württembergischen Radsportverband           (WRSV)  

       Radtour 25.-28. Juli 2019


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Abfahrt an der Schiffsanlegestelle Hoheneck. Es haben sich 9 leistungswillige Pedelec-Freunde eingefunden, die Frauen waren in der Überzahl.

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Die Breitensportgruppe des RSC-Komet auf Radtour zum Auensteiner Radrenntreff am 7.7.2019

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